728x90 타이탄의 도구들3 [독서후기]타이탄의 도구들 2024년 한달에 책 두권 읽기 챌린지 중 2월 두번째로 읽은 책입니다. 타이탄의 도구들이란 책을 읽게 된 이유는 신년계획을 실행할때 동기부여가 잘 되지 않아서 자기계발 서적을 알아보던 와중에 이 책이 눈에 들어와서 읽게 되었습니다. "타이탄의 도구들" 소개 이 책을 소개하기에 앞서 저자가 말하는 타이탄이란 ‘폭발적인 아이디어, 창조적인 습관과 디테일한 전략, 강력한 실행력’을 갖춘 그들을 팀 페리스는 거인이라는 뜻이다. 이 책에 담긴 그들의 압도적인 성공은 우리가 어떤 목표에 어떤 방법으로 접근해야 할지에 대한 가장 지혜로운 길라잡이가 되어준다. 따라서 이 책의 독자들은 자기 삶의 가장 큰 터닝포인트와 혁신을 만들어낼 수 있는 놀라운 계획들을 만나게 될 것이다. 자신의 가장 큰 가능성을 통해 또 한 명.. 2024. 3. 7. [독서후기] 타이탄의 도구들3(타이탄들은 어떻게 두려움을 극복하는가) 안녕하세요? 타이탄의 도구들 독서후기 3탄인 2장 세상에서 가장 지혜로운 사람들의 비밀중에 타이탄들은 어떻게 두려움을 극복하는지에 대한 내용을 읽고 정리하여 포스팅하겠습니다. 무언가에 도전하고 실천해야할 때 머뭇거리고 망설이게 될때 읽어보면 좋은 장입니다. 타이탄들은 어떻게 두려움을 극복하는가? 알랭은 우리가 두려움과 불안을 벗어나지 못하는 이유에 대해 이렇게 설명한다. “당신의 삶을 너무 타인에게 맡기고 있기 때문이다. 당신이 진정 원하는 것과 향하는 곳을 알면 타인의 중요성은 뚜렷하게 약해진다. 당신이 걷고 있는 길이 모호할수록 타인의 목소리와 주변의 혼란, 소셜미디어의 통계와 정보 등이 커지면서 위협적으로 다가온다.” 평화로운 상태를 얻으려면 주체의 삶을 회복하고 타인이 나를 이해하고 받아주기를 바.. 2024. 3. 4. [독서후기] 승리하는 아침을 만드는 5가지 의식(타이탄의 도구들 중) 안녕하세요? 타이탄의 도구들이라는 책을 읽는 중에 제 삶에 적용하고 싶은게 있어서 포스팅을 하게 되었습니다. 그만큼 인상깊게 읽은 부분이며, 제 삶을 변화시키는데 중요한 역할을 할거라고 생각했기 때문에 공유하려고 포스팅을 작성하였습니다. 타이탄들은 하루의 첫 60분이 중요하다고 강조합니다. 이 시간이 그 후의 시간들을 결정한다고 하는데 그날의 첫번째 과업을 달성함으로써 성취감이 자존감으로 이어지고, 또 다른 일을 성취해야겠다는 용기로 발전한다고 합니다. 타이탄의 승리하는 아침을 만드는 5가지 의식 첫째, 기상 후 잠자리를 정돈하라. 돌아왔을때 깔끔하게 정돈된 침대를 보면 마음이 평온해지면서 자존감도 높아진다. 둘째, 명상하라. 10~20분 동안 소파에 앉아 정신을 한 곳으로 모으는 연습을 한다. 셋째, .. 2024. 2. 14. 이전 1 다음 728x90
